A lefektetés sok szülő számára nehéz pillanat: általában sok energiát és türelmet követel tőlünk. A legtöbb gyerek nem fekszik le szívesen aludni, mert semmi kedve félbehagyni izgalmas elfoglaltságát, és nem vonzza az a kilátás, hogy hamarosan, csöndben és félhomályban egyedül maradhat a szobájában, el kell válnia anyától és apától. Persze hogy meg akarja úszni... Teljesen normális reakció ez!

A lefekvés „szertartása" megkönnyítheti ennek elfogadását.

 A kisgyerekes szülők nagy része ismeri a gyomor gombóccá formálódásának folyamatát, amikor úgy egy perccel indulás után (a sarki kisbolt magasságában) és kettő-nyolc órával az út vége előtt (egy-két oktávval a normál hangszín felett) felharsan a jól ismert kérdés: Mikor érünk már oda?

Igazán szerencsés az a család, aki megengedhet magának egy klassz, nyaralós hetet, és nincs más problémája, mint hogy a kölykök nehezen viselik az autóutat. Mégis érdemes felkészülni erre a problémakörre, hiszen mi sem hiányzik kevésbé a hőn várt szabi első napján, mint egy idegösszeomlás szélén álló, ordítozó szülőpár és néhány agyonsírt szemű kisgyerek a csokival összekent autóban.

 Nemrégiben közöltünk egy szellemes levelet. Egy házaspár arra kérte a gyerekeit, hogy hétvégén hagyják egy kicsit tovább aludni őket. Nos, Kormos Anett továbbgondolta ezt, és írt ő is egyet a két lányának arra az esetre, ha a férjével – véletlenül – egész napra eltűnnének…

Jó reggelt, gyerekek!

Anya és apa ma reggel nincsenek itthon. És ma már nem is lesznek. De ne essetek kétségbe, és ne is örüljetek túlzottan, mert visszajövünk! (Vagyis én még vacillálok, de apátok lelkiismeretesebb, vele biztosan találkoztok.)

Addig is, a kérdéseitekre a válaszaink a következők:

– Igen, nézhettek mesét, de csak egyet!

 „Majd este 11 után beszéljünk, akkor már talán alszik a gyerek” – mondta az egyik barátnőm, akinek hároméves a kisfia. Elámultam, hogy éjjel 11-kor még nem biztos, hogy alszik az a gyermek, hiszen már nyolckor ágyban lenne a helye.

Azt mondta erre, hogy nem tud vele mit csinálni, rossz alvó, ő lerakja nyolckor, de felébred félóránként úgy éjfélig. A kedvéért csaptam fel az egyik kedvenc könyvemet, a Szuperdadát, amiben azokat az okokat boncolgatja, hogy mitől alakulhat ki alvászavar a kicsiknél.

2, Akkor éhes maradsz!
3, Nem lesz más!
4, Na jó, válassz…
5, Tegnap sem ettél egész nap!

Azt hiszem, ezek a mondatok minden családban elhangzottak már, ahol gyerekek vannak. A nagy fiamnál rosszabb evő elbeszélések alapján csak a férjem volt, aki pár évig szinte csak lecsón és traubi szódán élt, de Dáci is versenyben marad azért az olívaolajos spagettivel és a zsömlebéllel. 
Ehhez képest Záli egészen kifinomult lélek, mindent megkóstol, és hangulatától függően meg is eszik.

 Sokan elhanyagolják a terhesség előtti felkészülést, pedig már ekkor gondoskodni kell a baba egészségéről. Az étkezési szokásokon is változtatni kell: ásványokban és vitaminokban gazdag ételeket kell fogyasztani, kerülni kell a gyorsételeket, és ha szükséges, vitaminokat kell szedni.

A legbiztosabb út az egészséges terhességhez az egészséges táplálkozáson át vezet, amelyet célszerű már a teherbe esés előtt bevezetni. Fontos szem előtt tartani, hogy fehérjéből, valamint bizonyos vitaminokból és ásványi anyagokból – például vasból, folsavból és kalciumból – babatervezéskor és a várandósság idején is többre van szüksége szervezetének.

 A fogzással kapcsolatban rengeteg tévhit kering, gyakran még az orvosok is azt állítják, hogy semmilyen tünetet nem okoz, vagy hogy semmit nem lehet tenni ellene. Ezzel szemben a gyakorló anyukák pontosan látják, hogyan változik meg a baba viselkedése, amikor jön a foga. Íme a legjellemzőbb tünetek!

1. Nyálzás
A fokozott nyálzás akár már 3 hónapos korban is elkezdődhet.

Sok babánál odáig fajul, hogy éjszaka szétáztatja az ágyát, napközben a ruháját, amikor pedig már bújik ki a fogacska, a nyál kimarja a szája környékét, a pofiját.

 Emlékeztek még, amikor az Elrabolva film első részében a hős apuka megfenyegeti lánya elrablóját telefonon? Na, ez az apuka így neveli meg a gyerekét.

Persze ennek az apukának azért sokkal humorosabb lett a szövege. Az történt, hogy a faterra már egyáltalán nem hallgatnak a kamasz gyerekei, így komoly lépésre szánta el magát. „A gyerekeim nem képesek elmosogatni maguk után. Csak mosolyognak, ha erre kérem őket. Hát most majd nem mosolyognak tovább, mert ezt az üzenetet hagytam a konyhában” – írta a netre feltöltött fotóhoz a kreatív apuka.

 Bevásárlóközpontban a gyerekekkel? Kunyerálás, hiszti, kiabálás, rendetlenkedés... Vagy? Van néhány ötletünk, hogy ezeket elkerüljétek!

Ezzel el lesz egy darabig.

Tegyetek bele rajzpapírt, matricákat, tollat, stb.

Persze írni és rajzolni is ér. Így még segítségedre is lehet a bevásárlásnál.

 Ha a foltos kisruhák a mindennapjaid részét képezik, de már unod a sok dörzsölést, adunk pár tippet, hogyan varázsolhatod újjá a menthetetlennek tűnő darabokat.

Egyik-másik kicsit időigényesebb, de ha megőrzöd a hidegvéredet és kinyitod a konyhaszekrényt, máris előtted lesz a megoldás!

Egészen makacs foltokat is kiszedhet a tej. Egy fél pohár tejet forralj fel és öntsd rá a foltra. Ha úgy látod, a ruha egészének kell a tisztítás, akkor nagyobb mennyiséget melegíts, és dörzsölés után hagyd ázni.