Lassan 9 hónapja volt már, hogy részese lehettem az egyik legnagyobb csodának a földön. Anyuka lettem. Először. Az első pár hétben voltak nehezebb napok, hangulatváltozások, de szerencsésnek mondhatom magam, mert hamar összeszoktunk kisfiammal, és gördülékenyen zajlottak mindennapjaink.

Sajnos azonban, sok anyuka átesik a szülés utáni depresszió állapotán, vannak, akik könnyebben, vannak, akik nehezebben vészelik át az első napokat és hónapokat.

Nem egyszerű dolog szülővé válni. Mikor még a pocakban van a baba, eltervezzük milyen is lesz majd ha velünk lesz, hogy szépen végigalussza az éjszakát, idilli állapotok lesznek, minden úgy fog zajlani mint a karikacsapás.

Szülői Klub indul Diósdon

Folyamatos klubfoglalkozást indítok szülők, szülői szerep előtt állók, de akár érdeklődő pedagógusok részére is. A Szülői klub létrehozásának célja, hogy az asztrológia módszerével, hasznos segítséget kapjatok gyermeketek neveléséhez. A foglalkozások alkalmával a tanulás mellett lehetőség nyílik a felmerülő problémák megbeszélésére is. Saját bőrömön tapasztaltam, hogy milyen gondokat okozhat az, ha nem értjük a gyermekben munkálkodó energiákat, ha nem vesszük a jeleket, amiket felénk küld akár betegség formájában is.

Kevés csecsemő hajlandó arra, hogy kimerült szüleit hagyja aludni,de van néhány már bevált praktika, amely segíthet a babák elalvásában. Az alvás csecsemő és kisgyerekkorban nemcsak az éjszakákról, estékről szól, hanem a napközbeni pihenésről is, ehhez érdemes kényelmes feltételeket teremteni.

1.Az alvásigény

Egy újszülött baba a nap nagy részét átalussza,a szoptatási/etetési idők között kisebb-nagyobb megszakitásokkal ágyban van.Ahogy növekszik,úgy csökken az alvásigénye.Ha kialakult már egy nagyjából állandó délelőti-délutáni rendszer,akkor nagy valószinűséggel először a délelötti szunyókálást kellene kihagyni,a reggeltől délig tartó időszak jóval rövidebb ugyanis,mint a déltől estig tartó.Ha lehetőségünk van rá,jobb a délelöttöt ébren kihúzni,és inkább kicsit előrébb hozni az ebéd idejét,majd utána rögtön letenni aludni a babát.Jó esetben hosszú,pihentető,három vagy akár több órás alvás következik,és utána derűsen telik a délután az esti fürdetésig.Jó esetben...
Az alvásigény ugyanis gyerekenként ugyanúgy változó,mint az étvágyuk.

2.Hol aludjon a baba?

Lehetőség szerint a saját szobájában/sarkában.ha ez ellen kézzel-lábbal tiltakozik,láthatóan és hallhatóan utálja az ágyát,szobáját,akkor-bár erről igen eltérő vélekedések láttak napvilágot-az első időkben vegyük magunk mellé a saját ágyunkba.A rémhírekkel ellentétben nem fogjuk agyon nyomni,nem fekszünk rá,a baba nem fog megfulladni.Az anyák valami különleges ösztön folytán álmukban is érzékelik,merre van a kicsi.
Ügyeljünk arra,hogy az ágyunkban ne legyen sok párna,takaró,ne gabalyodhasson beléjük a baba,vegyük magunk közé,hogy ne potyoghasson le még véletlenül sem.Ne legyen a matrac túlságosan puha,süppedős,vízágyon pedig tilos a baba altatása.eleinte a szoptatás is kényelmesebb így.Késöbb próbáljuk meg a saját és a gyermek nyugalma érdekében is átszoktatni a saját birodalmába.

3.A kezdet kezdetén

Újszülöttünknek bélelt,puha fészekre,állandó kellemes melegre van szükségük.Igen jó szolgálatot tehet ehhez a babakocsi mózeskosár része,vagy egyringatható bölcső.

Az első hónapokban, ha csak tehetjük, kizárólag anyatejjel tápláljuk gyermekünket! Ennél fantasztikusabb és kielégítőbb táplálék nem is létezik! Arról e kontaktus-élményről,amit maga a szoptatás nyújt, már nem is beszélve!

Amikor féléves kor körül elkezdjük a gyümölcslé, illetve -püré hozzátáplálást, mindig kiskanállal tegyük, vagy pohárból. Először mindig ebédidőben, szoptatás előtt kínáljuk vele a babát, s csak annyival, amennyit ő kíván.

Ezt az állapotot sajnos át kell vészelni, hisz mindannyian átéltük, de -  szerencsére - már nem emlékszünk rá.

Kinek-kine más tapaztalatai lehetnek. Az enyém sajnos az, hogy a kb három-négy hónapig nyugodtan elalvó és éjjelenként alvó kisfiam az elmúlt kb egy hónapban hol sűrűbben (félóránként, óránként), hol ritkábban (egy éjjel alatt 2x-3x) sírva ébred, és cumira, nyugtatásra, ivásra, ringatásra alszik csak vissza.