Minden nőnek tudnia kell, hogy a természetes folyamat lassú, és nem szabad, hogy nyomassza az anyákat az, hogy a szülés után nagy marad a hasuk.

Az új-zélandi Julie Bhosale úgy döntött, hogy megosztja azokat a képeket, amelyeken jól látszik ahasa a terhességtől egészen a kicsi néhány hónapos koráig. Mindezt azért tette, mert a nők tudtára akarta adni, hogy teljesen normális, ha csak egy lassú folyamat után áll vissza a testük a terhességet megelőző állapotba.

 Rachel szereti a testét. Egy háromgyerekes édesanya fontos üzenete minden nőnek.

Rachel Hollis 32 éves, ismert partiszervező Los Angelesben, és egy életmódmagazin tulajdonosa, Ezek mellett pedig háromgyerekes édesanya. Nemrég nyaralni volt, a tengerpartról egy fürdőruhás képet posztolt a közösségi oldalán, és leírta, miért hord bikinit annak ellenére, hogy a bőre tele van striákkal.

„Bikinit hordok, mert...

• Minden jelére büszke vagyok annak, hogy a sors megáldott avval, hogy kihordhassam a gyermekeimet.

 Mindig arról álmodtam, hogy szülés után olyan alakom lesz, mint Heidi Klumnak, nem így lett. Most az a feladat, hogy újra megszeressem a testet, amiben élek...

174 centis vagyok, és sok nővel ellentétben én szülés után is ennyi maradtam. 58 kilóval estem teherbe, 36-os ruhákat hordtam, és bár sosem volt tökéletesen lapos hasam és a melleim is kicsik voltak, én szerettem együtt élni magammal – volt rá 31 évem, hogy szoros barátságba kerüljek a testem összes apró hiányosságával.

 Így öltözködj csinosan a babás hónapok alatt és után is, egyetlen ruhatárral!

A terhesség alatt viselt szetteket és a kezdeti babázós időszak szettjeit én annyira nem választanám külön, egyrészt azért, mert sok kismamán ilyenkor még ott van az a néhány kiló felesleg, és a kényelem nálam elsődleges szempont, másrészt pedig látni fogjátok, hogy ezek az outfitek mindkét esetben megállják a helyüket..

Amire tisztán emlékszem, hogy a kismamaboltokat messziről elkerültem, mindössze egyetlen darab volt, amit ilyen részlegen vásároltam, egy farmernadrág, mert ezt nem tudtam és nem is szerettem volna mással helyettesíteni.

Pocakos vagy? Megszületett a baba?

    * mégsem érzed magad boldognak?
    * sokszor rádtörnek félelmek a jövővel kapcsolatban?
    * nem tudod, hogyan tudnád leküzdeni a fáradtságot?
    * de mégsem érzed teljesen boldognak magad?
    * félelmek törnek rád, amelyek megmagyarázhatatlanok?
    * sírsz, pedig semmi okod nincsen rá?
    * nincs kedved semmihez, fáradt vagy és még enni sincs kedved?

Szeretnénk neked MEGOLDÁS-t nyújtani ezzel az E-book-al!