„Milyen puha a bőröd, akár egy babáé!” – mondják annak, akinek szép, egészséges bőre van, ám a babák bőrének ápolására  ugyanúgy, mint a felnőttekére -ha nem jobban kell figyelni - különösen téli hónapokban, amikor komoly kihívások érik.

A csecsemők bőre még nem fejlődött ki teljesen, igaz, pont annyi rétegből áll, mint a felnőtteké ám jóval vékonyabb, szarurétege áteresztőbb, a védelmező savköpeny és  benne lévő természetes baktériumflóra lassan épül fel és a faggyútermelés is minimális. Ezért a baba bőre jóval kevésbé ellenálló és érzékeny, kipirosodik, begyullad, szárazzá válik, főként a popsi területén (ahogy arról már korábban is írtam a pelenka dermatitisszel foglalkozó bejegyzésemben).

A bababőr víztartalma jóval magasabb,mint a felnőtteké, a felső szarus réteg pedig még nem fastagodott meg, ezért oly bársonyos és puha a babák bőre.

Egyéves kor alatt a verejték- és faggyúmirigyek sem működnek még tökéletesen, a kisbabák ezért nem izzadnak annyira,mint egy felnőtt ember, s bőrük ezért nem tudja szabályozni megfelelően a hőmérsékletüket, ha nincs elég meleg, hamar kihűl. A baba bőre kevesebb pigmentanyagot is tartalmaz, ezért rendkívül érzékeny az UV-sugárzásra, hamar kipirul, Fontos tehát óvni az erős napsugárzástól.

A téli időjárás, nagy hideg, szél, hó, ónos eső, köd és a fűtés miatti száraz levegő is okozhat bőrbántalmakat. Ilyenkor a baba bőrét is védenünk kell az időjárás viszontagságai ellen.

A picibabák esetében sem mindegy, hogy mivel tápláljuk, hiszen a bőr ápolása belülről kezdődik.

Minden babának testsúlygrammonként 150 ml folyadékra van szüksége, 6 hónapos korig ez anyatejjel, tápszerrel fedezhető. 6 hónapos kor után is minimum napi 5-8 dl anyatej vagy tápszer adása javasolt, ezeken kívül adható forralt víz, cukormentes (koffeinmentes!) gyümölcstea, hígított gyümölcslé, zöldséglé. Egyéves korig a tejalapú táplálás fedezi a baba folyadékigényét.

Vitaminok:

A-vitamin: egyensúlyban tartja a bőr vízháztartását, sejtosztódásban segít. Tartalmazza a sárgarépa, sárgabarack, sárgadinnye, sütőtök, tojássárga. Ezek nagy mennyiségben tartalmazzák. A z A vitamin zsírban oldódó vitamin, ezért felszívódásához zsiradék is szükséges (a baba főzelékéhez 1 teáskanál olaj) vagy zsiradéktartalmú egyéb étel, pl. anyatej, tápszer, tejpép, stb.). Az A-vitamin hiány jele a töredezett köröm vagy haj.

B-vitamin: vízben oldódó vitamin, az anyagcsere folyamatokhoz szükséges enzimek elengedhetetlen alkotói. Megtalálható a gabonafélékben, zöldbabban, zöldborsóban. A B-vitamin hiány jele a repedezett, kiszáradt, viszkető bőr.

C-vitamin: Vízoldékony vitamin, a szervezet védekezőképességét erősíti. Megtalálható: almában, áfonyában, ribizliben, szamócában, brokkoliban, karfiolban, káposztafélékben, stb.

D-vitamin: bőrünk a napfény hatására termeli és raktározza el a D-vitamint. Mivel a picibabák bőre érzékeny,és napra nem vihetők, ezért ők csepp formájában kapják a vitamint, naponta egyszer (Vigantol olaj). Nagyobb gyerekek már tojás, tej, tejtermékek formájában is hozzájuthatnak a D-vitaminhoz.

A bőr külső ápolása is nagyon lényeges. A babák általában szeretnek fürdeni, ám a víz a bőr felső rétegeiből fontos vízmegkötő anyagokat von el. Ezért fontos, hogy babaolajat vagy speciálisan babák számára kifejlesztett fürdetőt használjunk.

A fürdetés után krémezzük be a babát, speciális babakrémmel, testápolóval. Ezek látják el a baba érzékeny bőrét szükséges zsírral és ápolóanyagokkal.

Popsiját speciális kenőccsel kezeljük, mely megvédi a bőrt a kiszáradástól, kipirosodástól, ill a székletből származó agresszív anyagoktól. Ezek a krémek zsírosak, ezért nem szívódnak be, hanem védőréteget alakítanak ki a bőrön. Túl vastagon nem érdemes kenni őket, nehogy a bőr a zsírréteg alatt „bepáljon”.

Nagyon fontos a friss levegő, a séták télen sem maradhatnak el, mert jót tesz a baba étvágyának és fontos bőrápoló hatása is van. Ügyeljünk rá,hogy a ruhák jól szellőzzenek, jól felszívják a nedvességet, öltöztessük a babát rétegesen. A babák bőre érzékenyen reagál az alacsony hőmérsékletre, kivörösödhet, sebesség válhat, séta előtt célszerű bekenni zsíros krémmel, hogy védjük a széltől és hidegtől.