Szeretettel köszöntelek a Babák és Mamák közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Babák és Mamák vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Babák és Mamák közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Babák és Mamák vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Babák és Mamák közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Babák és Mamák vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Babák és Mamák közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Babák és Mamák vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
6 éve | Keczánné Macskó Piroska | 0 hozzászólás
A kanadai gyerekorvosok szerint a hús-vér személyek helyett a tévék, számítógépek és okostelefonok képernyőit preferáló gyerekek túl sok időt töltenek a készülékeik előtt. A kétévesnél fiatalabbak számára például egyáltalán nem ajánlott a dolog, a legkisebbek azonban ennek ellenére naponta 42 percet is eltöltenek képernyők babrálásával/bámulásával. A nyolcévesnél fiatalabbak nagyjából 140 percet átlagolnak, a 8-12 évesek pedig már 4.5 órát, a túl sok, általában üldögéléssel kombinált képernyőbámulás pedig rengeteg terebélyes gyerek formájában ölt testet.
IdőkeretA Conversation szerint a legkézenfekvőbb módszer, azaz a képernyőbámulással tölthető idő korlátozása is segíthet. Főleg azért, mert a napi limit bevezetése segít kordában tartani a gyerekek elvárásait. A kivitelezés és a végrehajtás persze emberpróbáló feladat lesz, de egy kutatás szerint működik a dolog.
Glutén- és képernyőmentes étkezésekEgy 2011-es kutatás szerint azok, akik étkezések közben is tévéznek, egy átlagos hétköznapon +69 percet, hétvégéken pedig +122 percet töltenek a képernyők előtt. Ez pedig a szülőkre is vonatkozik: az okostelefonok hiánya azt jelzi a részükről, hogy készek beszélgetni a gyerekekkel. Az okostelefonok jelenléte ugyanis még abban az esetben is sekélyesebbé teszi a beszélgetéseket és a szülők és a gyerekek kapcsolatát, ha épp nem nyomkodják őket a tulajdonosaik.
A szülők magatartása amúgy is meghatározó tényező: a sokat tévéző szülők gyerekei több időt töltenek a képernyő előtt. Nem érdemes ezzel büntetni A készülékek bevonására garantáltan felfigyelnek ugyan a tulajdonosok, hosszú távon ugyanakkor gyakran rosszul sül el a dolog. Amennyiben ugyanis a képernyők előtt eltölthető idő korlátozásával vagy növelésével büntetnek/jutalmaznak a szülők, az még értékesebbé teszi mindezt a gyerekek szenében.
Képernyőmentes övezetA hálószobák vagy legalább az ágyal képernyőmentesítése szintén fontos lépés. A különböző készülékek kedvezőtlenül befolyásolják a kamaszok alvási szokásait, jó ötlet lehet tehát minél korábban száműzni a képernyőket a hálószobából.
Forrás:https://divany.hu
|
|
|
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Kapcsolódó hírek:
4 tipp, hogy gyermekünk hasznosan töltse a nyarat
Apák egymás közt: a nyári szünetről
PÚPOSAK LEHETNEK A TELEFONFÜGGŐ GYEREKEK
Miért találták ki az iskolai nyári szünetet?