Egy 23 éves nő erős derékfájásra ébredt. Miután beszállították a kórházba és elvégezték a laborvizsgálatokat tudta meg, hogy terhes. 51 perc múlva egy 4,5 kilós kislánynak adott életet.

"10.15-kor közölték velem, hogy mindenórás várandós vagyok, 11.06-ra megszültem" - idézi fel a történteket a hirtelen lett kismama - közölte a cbsnews.com.

A Paediatrics című lapban közzétett vizsgálatból kiderül, hogy a gyermek megszületése utáni első öt évben az apák közötti depresszió mértéke 68 százalékkal nő, ami a kutatók, köztük Craig Garfield professzor, a chicagói Northwestern Egyetem gyerekgyógyásza szerint nagyon aggasztó jelenség.

Segíts, hogy választhassunk!

Olyan gyerkőcöt keresünk, akit 3 évig ajándékozhatunk minden szülinapján!

Ha várandós kismama vagy és

2013. szeptember 1. és november 30.

közötti időszakra várod a babádat NE TÉTOVÁZZ!

Előnyök:

 - A szülés után azonnal kb. 30000 Ft értékű kezdőcsomag, mire hazaérsz a babáddal!

 - Csodálatos lehetőség az első 3 évre, hisz mi küldjük az ajándékot minden szülinapra!

 - Nem kell aggódnod, mi tudjuk, mit szeretne minden gyerek a szülinapjára!

A szülésről és az első gyermekévről feketén – fehéren

Egy nap a felkészülés jegyében

2011. április 30, 9,30-17h,

IBS, Bp.,Tárogató út 2-4.

www.tudatosszulokiskolaja.hu

www.koraszulottek.hu

Miután ez előző részben megnéztük, milyen jelei is lehetnek a szülés utáni depressziónak, az alábbiakban néhány tippet szeretnék megosztani veletek, ezzel is könnyebbé téve az első időszakot otthon.

·         Találj valakit, aki meghallgat

·         Szánj magadra egy kis időt és ereszd ki a fáradt gőzt

·          Ismerkedj meg más anyukákkal is

·         Egyél egészségesen

·         Ásíts

·         Lélegezz jó mélyeket

·         Víz

·         Homlok-tarkó tartás

·         Keresztirányú és homolaterális mozgás végzése felváltva

Remélem tudtam egy kicsit segíteni, mindazoknak, akiket néha elfog a félelem a jövővel kapcsolatban.

Lassan 9 hónapja volt már, hogy részese lehettem az egyik legnagyobb csodának a földön. Anyuka lettem. Először. Az első pár hétben voltak nehezebb napok, hangulatváltozások, de szerencsésnek mondhatom magam, mert hamar összeszoktunk kisfiammal, és gördülékenyen zajlottak mindennapjaink.

Sajnos azonban, sok anyuka átesik a szülés utáni depresszió állapotán, vannak, akik könnyebben, vannak, akik nehezebben vészelik át az első napokat és hónapokat.

Nem egyszerű dolog szülővé válni. Mikor még a pocakban van a baba, eltervezzük milyen is lesz majd ha velünk lesz, hogy szépen végigalussza az éjszakát, idilli állapotok lesznek, minden úgy fog zajlani mint a karikacsapás.

A pszichológia egyik legérdekfeszítőbb területe szerintem a korai fejlődésünk tanulmányozása. "Sok van mi csodálatos, de az embernél nincs semmi csodálatosabb" - hát ezt nap mint nap átélem a saját kisfiam mellett is. Elképesztő élmény részt venni abban a folyamatban, ahogyan egy kisgyerek számára összeáll a világ, és annak is nagyon örülök, hogy egy olyan korba születtem (meg a fiam is), amelyben van esélyem végigkövetni ezt a folyamatot, mert az emberiség egyáltalán eljutott odáig, hogy csecsemők és kisgyerekek lelki életével, gondolataival érdemben foglalkozzunk.

A minap a pihenőszékes fórumtéma (vélemények, tapasztalatok érdekeltek) egyik hozzászólása, miszerint „ne marketingfogás legyen a gyermek születése” indította el bennem az alábbi gondolatokat:

Először is szögezzük le, hogy anyáink, nagyanyáink korában más volt a helyzet, hiszen „nagycsaládokban” éltek, ami azt jelentette, hogy több segítő kéz jutott az újdonsült anyukának a baba körüli teendőkben, nagymama, anyuka is ott élt akár egy házban.

Egy várandós hölgy méhében két kis magzat beszélget:

- Te hiszel a születés utáni életben? - kérdezi az egyik.
- Természetesen. A születés után valaminek következnie kell. Szerintem az itteni életünk arra való, hogy felkészüljünk a születés utáni életre, hogy elég erősekké váljunk ahhoz, ami vár bennünket - válaszolja a másik.
- Butaság, semmiféle élet nem létezik a születés után. Egyébként is, hogyan nézne ki?
- Azt pontosan nem tudom, de biztosan több fény lesz ott, mint itt.

Ha a császármetszés kerül szóba, a legtöbben felkiáltanak: „Jaj, csak azt ne!”. Érthető, hiszen mindenki – aki csak nem alakját félti – megpróbálja időre kihordani kincsét, és lehetőleg természetes úton megszülni. Igen ám, de ez nem mindig úgy alakul, ahogyan mi szeretnénk. Én az ilyen meghatározástól egyenesen a plafonon vagyok: „császárral vették el tőle a gyermeket”. Köszike! Azért valahol én is ott voltam!

A császár – általában – nem kívánságműsor jutalma, hanem egy kényszerhelyzet, amibe a kismama legfeljebb ijedtében belenyugszik, hogy minden rendben legyen kisbabájával.

Muszáj megosztanom ezt a kis szösszenetet! Annyit nevettem rajta...

Kétféle Nõ létezik, az amelyik már szült gyereket és az amelyik még nem. Amíg az utóbbiak táborába tartozol hajlamos vagy egy túl idealizált képet alkotni, a terhességrõl, a szülésrõl és az azt követõ babázós évekrõl. Mondhat neked bárki bármit, nincs az a panaszáradat álmatlan éjszakákról, hasfájásról, és kibújó fogacskákról, ami megingathat a hitedben, hogy anyának lenni csodálatos, és ez így is van jól.